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メルベーユ森のお店紹介と取り扱い商品の説明を中心に。また、趣味の宇宙・格闘技・社会・経済・家族の話やちょっと辛口の話をしていきます。

細すぎる日本人、メタボなんて関係ない?

細すぎる日本人、メタボなんて関係ない?

6月26日に、日米欧などの30カ国が参加する経済協力開発機構(OECD)から、ヘルスデータ2008が発表されました。これによると日本の肥満者の割合は24・9%(05年)と加盟国中最低で、米国の67・3%やドイツ49・6%、イタリア45・1%に比べると極めて低い水準でした。
このニュースだけを聞くと、日本人は肥満者の割合が少なく、「メタボ、メタボ」と騒がなくてもいいような気がします。
日本人は海外では細く見えるようで、日本で肥満と言われる人でも「普通」、普通体型の人は「細い」と言われることが多いです。確かに、欧米人と比べると華奢な日本人。多少太めでも、メタボ危険信号でも、気にする必要はないのでしょうか?答えはノーです。

欧米人と黄色人種である日本人は違いがあります。欧米人は狩猟民族で、日本人は農耕民族なのです。その違いが、根本にあるので、欧米と比較してBMI指数が違ってきます。
日本肥満学会では、BMI22(身長160センチの場合、1.6×1.6×22=56.32キロ)を標準体重、BMI25(160センチの場合、64キロ)以上を肥満としています。ところが、アメリカでは、BMI25(160センチの場合、64キロ)が標準で、BMI30(160センチの場合、76.8キロ)以上が肥満とされているのです。

同じ身長で、どうしてこうも肥満の基準にずれがあるのでしょうか?
同じ160センチでも、日本では64キロ以上が肥満。アメリカでは76.8キロ以上が肥満。と、あまりにも肥満の基準が違うのはBMIという指数は、世界で使われる計算式になりましたが、標準体重、肥満体重の基準は、国によってばらつきがあります。標準体重は「最も健康で病気になりにくい体重」を元に決められていて、日本人の場合、その数値がBMI 22だったのです。つまり、日本人は「太ることによって病気になりやすいので、肥満基準のBMIがアメリカより低い」のです。

そのうちに、女性のおへそ周り、今は90センチですが、82センチに変更されると言われています。男性はそのままの85センチです。正しい知識で、「メタボ」にならないようにしましょう。

あなたの今の体形は? を参考に計算してみて下さい。

[ 2008/08/02 19:50 ] その他 | TB(-) | CM(-)

女性と男性がほめられてうれしいこと

女性と男性がほめられてうれしいこと

彼女や妻の機嫌をとりたい。そんな時、相手を思いっきりほめると効果的ですが、ピントがずれたほめ方をしてしまうと、逆効果になってしまうこともあります。女性がほめられてうれしいことを聞いてみると、料理が上手が1位です。料理が上手な方も苦手な方も「おいしい」と言ってもらいたくて料理を作っている人は多いはずです。まずくても、けっしてまずいとは言わないで、美味しいけど、○○を入れるともっと美味しくなるよ、見たいな感じで誉める事が必要です。(料理の腕も上がると思います)
2位は肌がキレイ、7位は若く見える、8位は髪がキレイということもほめられてうれしいことです。ただし、メイクに関しては禁句です。女性にとって「ほめ」は、モチベーションアップに欠かせないポイント。身近な女性がますます「料理上手」になったり、「肌がキレイ」になったりするよう、男性の皆さんは、しっかり女性をほめてあげてくださいね。

男性が「ほめられてうれしいこと」はやはり、仕事ができると言われるのが、第1位です。やはり仕事ができるねと言われると、私もそうですがうれしいです。男性は女性よりも「外見よりも中身で勝負!」と考える人が多いのでしょうか。

「女性がほめられてうれしいことランキング」
1位 料理が上手 2位 肌がきれい 3位 気が利く 4位 清潔感がある 
5位 笑顔がかわいい 6位 字がきれい 7位 若く見える 
8位 髪がきれい 9位 スタイルがよい 10位 優しい

「男性がほめられてうれしいことランキング」
1位 仕事ができる 2位 責任感が強い 3位 頼りがいがある 
4位 知的である 5位 優しい 6位 人を見る目、観察力がある 
7位 気が利く 8位 若く見える 9位 爽やか、清潔感がある 10位 話がうまい

「肌がキレイ」「笑顔がかわいい」など、見た目に関する項目が上位に入った女性のランキングに比べ、男性は「若く見える」が8位と、見た目にはあまりこだわらない傾向があるようです。男性は女性よりも「外見よりも中身で勝負!」と考える人が多いのでしょうか、裏を返せば、けなされるとショックを受ける項目が上位にきているとも言えます。

[ 2008/08/02 14:10 ] 独り言 | TB(-) | CM(-)

8月の誕生石「ペリドット」

8月の誕生石「ペリドット」

今日もお暑い日です。外仕事の方は熱中症にならないように、こまめに水分補給をして下さい。
今日は今月の誕生石「ペリドット」のご紹介です。8月の誕生石は2つあって、「サードニックス(紅縞瑪瑙)」と「ペリドット」です。

一般的にはペリドットが有名です。オリーブ色を帯びしっとりとした魅力的な緑石の宝石で、日本名は「かんらん石」と言います。宇宙の隕石の内部と同じ状態であることから宇宙のなぞを解く素材として使われるユニークな宝石です。画像では昼に撮影したものですが、夜電灯の光に深く素晴らしい輝きを見せることから”イブニング・エメラルド”といわれ、パーティー用に最適な宝石です。オリーブにに似ているので”オリビアン”ともいわれます。

私の個人的なことですが、このペリドットが誕生石です。そうです、今月が誕生日なのです。お盆前に生まれて今年○○歳になります。

ペリドット(かんらんせき)は友愛・夫婦の和合・幸福を表し、硬度は6.5~7、比重は3.34です。K18とプラチナ900のリングがございます。大きい石のリングもありますが、今回はFリングをご紹介しました。

     K18ペリドットリング     プラチナ900のペリドットリング

[ 2008/08/02 11:25 ] 宝石 | TB(-) | CM(-)
令和2年5月のイベント情報
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金・プラチナ100g/50g/20g/10gも販売しています。

〇5月の誕生石はエメラルドです。


お店のご紹介

(株)メルベーユ森

Author:(株)メルベーユ森
宝石・メガネ・時計
補聴器・宝石のリフォーム
金地金販売、買取り

石川県能美市大成町2-5
根上ショッピングタウン
(マルエー根上店さま前)
TEL :(0761)55-0096
FAX :(0761)55-5331
営業時間 8:30~19:00
定休日:水曜日
1925年(大正14年)創業
今年で95年目を迎えました

◎SS級認定眼鏡士2名
◎石川県公安委員会許可
  第511060011995  
◎キャッシュレス
5%還元の店6月30日まで

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