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メルベーユ森のお店紹介と取り扱い商品の説明を中心に。また、趣味の宇宙・格闘技・社会・経済・家族の話やちょっと辛口の話をしていきます。

清涼飲料水には砂糖がいっぱい!

清涼飲料水には砂糖がいっぱい!

むかしの映画で「太陽がいっぱい」という名作があります。今回は「砂糖がいっぱい」について皆さんと考えてみたいと思います。これからの季節、冷たい清涼飲料水を飲む機会が増えてきます。いつも何気なく飲んでいる清涼飲料水、砂糖が大量に入っているのです。画像を見ると「ええ、うそーそんなに入っているの?」と驚くことと思います。。私も小学校のPTA役員をしているときに、清涼飲料水の砂糖の量を会員の皆さんと勉強したことがありました。2枚の画像をご覧下さい。

     コーラにはこんなに多くの砂糖が     冷たいアイスは美味しいですが・・・

向かって左のコーラには(普通のコーラ)左から、39g 65g 108gです。向かって右はハーゲンダッツ・バニラの場合で、424g入りの1カップで砂糖84g。総カロリー:1080kcalです。

砂糖は中性脂肪にすぐに変化し、急激に血糖値を上昇させる
リンゴやオレンジなどの100%果汁のジュースでさえも、250ml缶1本で砂糖にして小さじ約7杯分(35g)の糖分が含まれています(カロリーは40-50kcal)。缶コーヒーは、通常タイプのもので約9杯分(45g)、低糖タイプのものでも約3杯分(15g)の砂糖が含まれています(カロリーは40kcal前後)。

飲み物に含まれる砂糖の量は…?
●缶コーヒー(250ml)   角砂糖6.5個
●コカコーラ(250ml)    角砂糖7.5個
●ポカリスエット(250ml) 角砂糖5個  
●サイダー(250ml)    角砂糖6.5個  
ちなみにショートケーキ(1切) 角砂糖8個 (28.8g)の砂糖が含まれています。

例えば、糖度10.8%のコカコーラをペットボトル(500ml)でまるまる飲んだ場合、その糖分は54gにもなってしまいます。たったこれだけの量を飲んでも砂糖の量はものすごく多いのです。 糖分の1日の摂取量の目安は体重1kg当たり1日1gほどに抑えるのが理想的だとされています。スポーツ飲料やドリンク剤にも思った以上に砂糖が入っているのです。(砂糖=ショ糖)

砂糖は清涼飲料だけでなく、お菓子や普段の食事にも含まれているので、否応なく摂取することになります。他の食事からの糖分の摂取量を考えずに清涼飲料を飲むと、知らない間に砂糖の過剰摂取になってしまいます。

ちなみにノンカロリーやゼロカロリー清涼飲料水にはスクラロース、ステビア、アラビノースという合成甘味料が含まれています。合成甘味料のとり過ぎは、特に妊娠時の胎児に影響が出てくると言われています。できたら水やお茶を飲みようにして、砂糖の摂取を押さえたいものです。
 
[ 2009/05/06 22:31 ] 主張 | TB(-) | CM(-)

セカンドメガネに好評です!

セカンドメガネに好評です!

当店の「9,450円(税込)」メガネセットご好評で売れています。
コンタクトレンズを主になさっている方のプライベート用セカンドメガネでお求めになる方が一番多いです。家にいる時や休日は目を休めるためにも、メガネを掛けて過ごほうが良いと思います。

9,450円(税込)セットは特にセルフレームが人気です。セルフレームはセル部分でレンズの厚みもカモフラージュでき、女性を中心にカラフルな色やベーシックな色が豊富です。日本人の顔に合わせた鼻もりになっていて、このセットの販売の6割を占めています。その他では老眼鏡でお求めになられる方が3割です。

フレームは「中国製」で、レンズはSEED ルーナスUV ST 1.60球面(超撥水・UV400コート・アッベ数42)のレンズを使用します。度数の強い方には、SEED エミュー3AS ST 1.60非球面(超撥水・UV400コート・アッベ数42)がプラス3,000円(税込・2枚)で、SEED アサートUV ST 1.67非球面(超撥水・UV400コート・視感透過率99%・アッベ数32)がプラス5,000円(税込・2枚)でグレードできます。

画像のメガネはプラス5,000円(税込)で合計14,450円(税込)セットです。ケースはお好みのデザインや色から選ぶことができます。このお客様は淡いピンクのケースを選びました。コンタクト一時保管ケース(使い捨てタイプで使用後お持ち帰りいただいています)もサービスでご提供しています。コンタクトを主になさっている方にオススメのメガネセットです。

     セルフレームが人気です     9,450円(税込)メガネ、グレードアップできます
[ 2009/05/06 14:56 ] メガネ | TB(-) | CM(-)
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お店のご紹介

(株)メルベーユ森

Author:(株)メルベーユ森
宝石・メガネ・時計
補聴器・宝石のリフォーム
金地金販売、買取り

石川県能美市大成町2-5
根上ショッピングタウン
(マルエー根上店さま前)
TEL :(0761)55-0096
FAX :(0761)55-5331
営業時間 8:30~19:00
定休日:水曜日
1925年(大正14年)創業
今年で95年目を迎えました

◎SS級認定眼鏡士2名
◎石川県公安委員会許可
  第511060011995  
◎キャッシュレス
5%還元の店6月30日まで

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