マクロビオティック〜日本伝統の食養生〜弐

マクロビオティック〜日本伝統の食養生〜弐

橋本宙八先生のお話をお聞きしたあとは、マクロビオティック風会席料理をいただきました。ちょうど同じテーブルに八松苑さんの社長ご夫妻もいて「レシピを参考につくるのに苦労した」と言っていました。案外、手間がかかるようです。先附、椀盛のあと、合肴、蒸物、煮物、揚物、酢物、御飯、留椀。水物と順に料理が出てきました。肉や魚料理は出てきません。どれも美味しくいただきましたが、その中で一番美味しかったのは、米茄子揚げ浸しです。

     米茄子揚げ浸し     煮物 かぼちゃ小豆あんかけ

さっと揚げて、茄子本来の美味しさと椎茸とパプリカの味も一緒になって絶妙な美味しさでした。煮物の”かぼちゃ小豆あんかけ”も小豆とかぼちゃは相性がよく美味しくいただきました。

     蒸物 季節野菜と松茸蒸し     揚物 丸いも 俵揚げ

     玄米御飯と湯葉味噌汁、長芋梅肉磯部和え     デザート(水物)はオレンジゼリー

玄米御飯は久しぶりに食べましたが、炊き方が良く、お米も良いのでとても美味しくいただきました。蒸物の季節野菜と旬の松茸、松茸の風味と蒸しただけの季節野菜はそのまま食べました。野菜の甘みや風味を味わいながらいただきました。ゆっくりよく噛んで食べたのでお腹いっぱいになりました。美味しく調理されたマクロビオティック風会席料理をつくっていただいた八松苑さんに感謝します。美味しくいただきました。ごちそうさまでした。八松苑さんのランチ、特に蕎麦は手打ちで美味しいですよ。オススメいたします。

今回の経営セミナーを企画された、鶴来信用金庫根上支店の皆さんや、根上会の南会長さんには本当にご苦労さまです。南会長は福島まで1週間の「半断食セミナー」に参加されました。そこでの経験から今回のマクロビオティックを実践している橋本宙八先生を招いての講演会と食事会を開くことになったのです。個人的にはマクロビオティックの良いところを取り入れていこうと思いました。「食」について考えるきっかけともなり、見つめ直すよいきっかけにもなりました。

奥様がたの参加も多く、ご夫妻で参加されている方も多く見受けられました。食卓を預かる奥様の参加は商売や事業をされているご主人の健康管理と維持の参考になったのではないかと思います。健康は一番大切なことです。カラダや心の健康は健全経営の源になる、タイトルどおり、そう思いました。

theme : 食と健康
genre : ヘルス・ダイエット

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No title

色々検索しておりまして、

社長で検索していたらここにたどり着きました。

とても興味深い記事を書かれていますね。

私の友人ですが、こちらも面白い記事を書いているので、是非遊びに来てくださいね。

http://blog.livedoor.jp/yume2323/

No title

食事って大切ですよね!!

旬の野菜を料理して、玄米ご飯v-352
家族のために、楽しんで料理したいんだけど
忙しいと、ついつい手抜き料理になっちゃう事も・・・

米ナスの揚げ浸し、本当に美味しそうですe-420

小林 哲人さん、はじめまして。

コメントありがとうございます。
社長で検索していたらたどり着いたのですか?。

あとで遊びに行きますのでよろしくお願いします。

れとろままさん、こんばんは。

コメントありがとうございます。いつも遊びには行っていますが、コメントしなくてすみません。

食事は大切です。一番大切なことですね。
旬の野菜、できれば地元でとれた野菜と玄米。
私は野菜を多く食べることでダイエット成功しました。

マクロビオティックは全部できませんが、日本食を中心にした食事を食べるようにしたいと思います。
妻もよき理解者なので、健康で仕事を続けられるようにしたいものです。

No title

メルベーユ森さん、おばんです。

ふむふむ、食事って大事ですよねー
そうかー、私は食費を抑えようと始めた菜園。

ちょこっとは、健康に役立ったかもしれませんねー
うん、野菜を好きになったものー
最近はちょっと品切れのときもあって、野菜が食卓にないと物足りない気がします。

とりあえず、健康なデブから始めます(オイオイ)

重箱石さん、こんにちは。

食事はとても大事ですよ。
重箱石さんがはじめた家庭菜園、とれた野菜をこの夏はたくさん食べたと思います。
野菜をたくさん食べるとカラダも元気になります。
昔の日本食を食べると良いですよ。飽食の時代と言われていますが、ある本にもできたら玄米と野菜中心の食事にすると生活習慣病などにならないそうです。

昔は生活習慣病というものがなかったのですが、食事が欧米化して脂肪、肉のとりすぎからいろんな病気になっているように思います。
ちょっとふっくらが一番良いみたいです。
2月のイベント情報
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メルベーユ森時計
※この時計の時刻は、閲覧しているパソコンのものであり、必ずしも正確な時間とは限りません
お店のご紹介

メルベーユ森

Author:メルベーユ森
宝石・メガネ・時計
補聴器・宝石のリフォーム
石川県能美市大成町2-5
根上ショッピングタウン
(マルエー根上店さま前)
TEL : (0761) 55-0096
FAX :(0761)55-5331
営業時間 8:30〜20:00
水曜定休  認定眼鏡士
1926年(大正15年)創業
今年で85年を迎えました
今年で移転12周年です 

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